Techniques EFT pour votre bien-être psychocorporel
Des événements perturbants altèrent vos émotions et rendent votre quotidien difficile à vivre ? L’EFT, une thérapie psycho-corporelle alternative, vise à soulager les blocages émotionnels qui vous envahissent avec une action sur des points situés à l’extrémité des méridiens énergétiques par des pressions avec les doigts.
L’EFT, qu'est-ce que c’est ?
L’Emotional Freedom Technics E.F.T, est une méthode psychocorporelle de libération émotionnelle qui utilise les méridiens énergétiques chinois. Elle permet de dépasser vos croyances et les modèles mentaux habituels qui vous empêchent d’évoluer.
L’E.F.T est une forme d’acupuncture émotionnelle sans aiguille qui permet de déprogrammer des réactions ou blocages émotionnels gravés en nous, liés à des évènements passés, présents ou futurs et cela, de manière douce et rapide, sans nécessairement devoir prendre de médicaments. Elle peut vous libérer des émotions perturbantes qui vous envahissent, en stimulant par digipression certains points situés à l’extrémité des méridiens énergétiques, notamment ceux décrits par la médecine traditionnelle chinois il y a plus de 5000 ans.
L'E.F.T. pour quoi ?
L’E.F.T. peut s’appliquer sur une grande variété de problèmes émotionnels et physiques, tels que :
- Le manque de confiance ou d’estime de soi, la difficulté de parler en public, la jalousie excessive, les problèmes relationnels actuels ou passés ;
- La gestion du stress, de l’anxiété et de leurs conséquences (ruminations, angoisses, burn-out, dépression, peurs inexpliquées, phobies, insomnies, etc.) ;
- Le syndrome de stress post-traumatique suite à des violences, des agressions ou des relations toxiques ;
- Les compulsions et addictions (drogue, alcool, tabac…), les troubles alimentaires, T.O.C. ;
- Les douleurs somatiques et chroniques, fibromyalgie, algodystrophie ;
- Pour les enfants en difficulté d’apprentissage, dyslexie, énurésie, phobies scolaires, terreurs nocturnes, etc. ;
- Le développement des performances sportives, professionnelles.
Cette technique peut être utilisée par tous (enfants, adolescents, adultes, femmes enceintes et seniors) et reproduite chez vous, en toute autonomie, après quelques séances au cabinet.
Pour davantage d’informations sur la méthode EFT, n’hésitez pas à contacter Valérie Prost ici au
DURÉE D’UNE SÉANCE/TARIF : 1h00/80€
